Gestalt: la terapia della forma.
Gestalt: la terapia della forma.

Letteralmente significa 'forma, struttura organizzata', è il nome di una tecnica del benessere, ideata da Fritz Perls.

BENESSERE

La scrittura di sè
La scrittura di sè

La pratica autobiografica è un progetto di cura di sè, è una forma di attenzione alla propria interiorità, è un percorso per mezzo del quale la persona si riappacifica con gli eventi accaduti nel passato.

BENESSERE

La cerimonia del tè.
La cerimonia del tè.

Rito antichissimo di origine giapponese.

BENESSERE

L'ayurveda è un sistema di conoscenza molto antico, di origine indiano.
L'ayurveda è un sistema di conoscenza molto antico, di origine indiano.

Qualche informazione in più per approfondire la conoscenza di questa disciplina, che può fornire spunti utili per il proprio benessere.

BENESSERE

Massaggio Maori
Massaggio Maori

Il popolo Maori comunica forza, fermezza e coraggio.

BENESSERE

Tango argentino
Tango argentino

E' una danza di pura passione e di seduzione. Nasce come espressione popolare e diviene successivamente una forma artistica.

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